ТОП-5 лучших диет по итогам 2016 года

Как похудеть без вреда

Самая лучшая диета – поход по магазинам без денег. Все лишние калории уходят со слюной. (Народная мудрость) Вопрос веса и пропорций – едва ли не самый насущный практически для каждой женщины, и чуть в меньшей степени для мужчин: кому похудеть надо, а кому и наоборот – накинуть пару сантиметров на бока. Но, прежде чем приступать …

Выходная диета

Как похудеть без вреда

или диета на выходные. Многие набирают килограммы на выходных, позволяют себе поблажки в еде. Если вы не будете есть большими порциями, то не поправитесь, а может и похудеете. Суббота На завтрак — стакан кефира (до 3 % жирности), 100г ржаного хлеба с кусочком сыра Обед — банка консервированного горошка или кукурузы, салат из 2-3 помидоров …

Анофтальм — причины, диагностика, лечение, последствия

Статьи о зрении

Анофтальм – это офтальмопатология, характеризующаяся отсутствием глазного яблока в орбите. Клинические проявления заболевания – необратимая потеря зрительных функций на стороне поражения, сужение границ зрительного поля, нарушение пространственного восприятия и быстрая утомляемость при выполнении зрительной работы здоровым глазом. Диагностика включает в себя наружный осмотр, биомикроскопию глаза, ультразвуковое и патоморфологическое исследование. В основе специфического лечения лежит ступенчатое …

Массаж уретры

ЗДОРОВЬЕ

Массаж уретры Урологический массаж считается очень ответственной и сложной процедурой. Его должны делать врач или специально обученная медсестра, при этом получив разрешение лечащего врача. Медсестра, которая проводит данный вид массажа, должна специализироваться в данной области. Массаж уретры у мужчин Данный массаж у большинства мужчин вызывает психологический дискомфорт, однако является самым эффективным средством для лечения простатита. …

Применение тейпов от второго подбородка и брылей

ЖЕНЩИНАМ

Содержание 1 Как клеить тейп от второго подбородка? 2 Тейпирование при брылях 3 Что влияет на успешность тейпирования? Второй подбородок и брыли – распространенные дефекты во внешности, которые могут возникнуть даже в возрасте менее 35 лет. При своевременном обращении к техникам тейпирования эти недостатки успешно поддаются коррекции, а лицо и шея приобретают более подтянутый, молодой …

Офтан Катахром глазные капли: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Статьи о зрении

Офтан Катахром представляет собой комбинированное медикаментозное средство, которое применяется в офтальмологии для терапии и профилактики катаракты. Лекарственная форма выпуска – глазные капли. В составе данного препарата находятся такие действующие вещества, как цитохром С, аденозин и никотинамид. Лекарство обладает антиоксидантными, питающими и противовоспалительными свойствами. Препарат нельзя использовать при наличии индивидуальной непереносимости составляющих. Беременность, лактация и детский …

Бутадион — мазь, инструкция по применению, цена, отзывы, от чего помогает

Симптомы и болезни

Противовоспалительное лекарственное средство. Применение: ревматизм, подагра, радикулит. Цена от 151 руб. Аналоги: Вольтарен эмульгель, Долгит. Подробнее об аналогах, ценах на них, и являются ли они заменителями, вы сможете узнать в конце этой статьи. Сегодня поговорим о мази Бутадион. Что за средство, как действует на организм? Какие имеет показания и противопоказания? Как и в каких дозах …

Операция на глазах при катаракте во время карантина при коронавирусе

Статьи о зрении

Зрение — важная часть полноценной жизни, но, к сожалению, оно подвергается негативному влиянию не только со стороны самого человека. Сегодня все чаще говорят, что коронавирус способен заметно его снизить. О том, как новая инфекция влияет на глаза и какие механизмы приводят к нарушениям зрения, «АиФ» рассказала кандидат медицинский наук, заведующая отделением офтальмологии Национального медицинского исследовательского центра оториноларингологии Федерального медико-биологического агентства (Россия) Ника Тахчиди. …

Нутрициолог Макарова назвала основные ошибки худеющих

Как похудеть без вреда

Нутрициолог, специалист по здоровому питанию Анна Макарова назвала ключевые ошибки худеющих.   Первое — искать быстрые решения: монодиеты, разгрузочные дни, жесткое голодание. Такие методики дают кратковременный эффект, а потерянные килограммы могут вернуться через несколько месяцев. Второе — ставить невыполнимые цели. Не нужно сразу ставить перед собой цель сбросить 20–30 килограммов. Разумнее идти к цели мелкими …

Как отказаться от сладкого: 21-дневный эксперимент десертозависимой

Как похудеть без вреда

Меня шокировало заявление в известном женском издании о том, что, оказывается, сладкой зависимости не существует! От чего же я тогда каждый день мучаюсь, уговаривая себя воздержаться от очередной конфетки? Специалисты утверждали, что если не употреблять сахар на протяжении 21 дня, то вкусовые рецепторы отвыкнут, и вас перестанет прельщать сладкий вкус. Я решила испробовать многообещающее задание …

Восточная сытная диета

Как похудеть без вреда

Данную диету можно отнести к числу низкокалорийных диет, однако она содержит не так уж мало энергии — в день вы будете употреблять около 1700 ккал. Это выгодно отличает восточную диету от других низкокалорийных рационов, которые зачастую мало чем отличаются от голодания, а потому могут нанести вред вашему здоровью. Ещё одно преимущество этой диеты в том, …

Аномальная трихромазия — что это, причины, диагностика, лечение

Статьи о зрении

Так как это заболевание относится к одному из видов дальтонизма, стоит изначально разобраться, что же это за болезнь. Дальтоники – это люди, не воспринимающие правильно цветовой баланс. У таких больных нарушено именно цветовое зрение. Что такое цветовое зрение? Цветовое зрение или функция цветового зрения – это способность сетчатки глаза воспринимать и различать основные цвета, длина …

➤