Самые последние новости мира.
Майонез — традиционная салатная заправка, которая придает блюду кремовую текстуру и знакомый с детства вкус. Сам по себе майонез не вреден: в нем нет канцерогенов, а только растительное масло, яичный порошок, соль и вода. Другое дело, что для увеличения срока хранения и улучшения вкуса в него добавляют консерванты, подсластители, эмульгаторы, а потому многие предпочитают обходиться …
Кожаная свадьба — небольшая, но значимая дата для молодых супругов. Торжество помогает возродить романтику и напомнить друг другу о глубокой взаимной любви. Рассказываем, когда праздновать, и что можно подарить дорогому человеку или супружеской паре. На какой год отмечают кожаную свадьбу У каждой годовщины свадьбы есть свое название. Третью называют кожаной — она следует после бумажной …
Гвоздестояние — древнеиндийская практика, которой много тысяч лет. В современном мире она обрела второе рождение. В ходе занятий используется так называемая доска садху. Рассказываем, что это такое, как влияет на организм и как правильно выбрать. Что такое доска садху Доски садху представляют собой деревянную поверхность, на которой закреплены металлические гвозди. Свое название конструкция получила в …
Русые волосы — это сочетание природной красоты и последних модных тенденций. Мир красоты сегодня единогласно голосует за сохранение натуральности. Разбираемся с экспертом, почему русый никогда не выходит из моды, и как подобрать подходящий оттенок. Особенности русого цвета Если спросить десять разных людей сказать своими словами, как выглядят русые волосы — мы получим десять разных описаний. …
В мире фитнеса постоянно появляются новые программы и методики, но есть «золотая классика», которая не теряет актуальности. Речь о тренировках full body для женщин — системе, которая является базой для построения красивого, здорового и подтянутого тела. Разбираемся, почему подход «все тело за одну тренировку» идеально вписывается в женский график и предлагаем лучшие упражнения для дома …
Клетчатка поддерживает работу кишечника, обеспечивает длительное чувство сытости, помогает выводить из организма токсины. Мы знаем, что ею богаты овощи, но какие именно и как правильно увеличить количество пищевых волокон в рационе? Объясняем вместе с экспертами! Что такое клетчатка и зачем она нужна «Клетчатка — это пищевые волокна, которые относятся к высокомолекулярным (сложным) углеводам растительной природы, …
Девственность — столь же загадочная тема, как и точка G: никто никогда ее не видел, но о ней много говорят. А порой даже требуют предъявить доказательства ее наличия. Расскажем вместе с экспертами правдивую информацию о девственности и развенчаем самые нелепые заблуждения о ней. Что такое девственность В медицине такого понятия как девственность не существует. Врачи …
Когда мы испытываем стресс или боль, наш мозг выделяет химические вещества, называемые эндорфинами. Они блокируют болевые сигналы между телом и мозгом и усиливают приятные ощущения, поэтому их называют еще «гормонами счастья». Но эндорфины — это не только про хорошее настроение, но и про здоровье в целом. Рассказываем, какую роль они играют и как естественным образом …
Солнечное лето — идеальное время для исполнения самых сокровенных желаний и отдыха в теплых водах. Но в то же время это трудная пора для нашей кожи. Рассказываем, как ухаживать за ней в этот непростой период, чтобы не обзавестись пигментными пятнами, новыми морщинками, тусклостью и сухостью кожи. В чем проблема? Минусы летнего периода для кожи Помимо …
Пробовали ли вы когда-нибудь качать пресс стоя? «А это как?» — спросите вы. Разве можно прокачать мышцы кора без бесконечных скручиваний? Вполне, ведь в большинстве случаев пресс работает в вертикальном положении. В статье разберем 10 эффективных упражнений для пресса стоя для мужчин и женщин. Почему тренировка на пресс стоя работает Пресс — это не только …
Легкий и воздушный как облачко, сладкий и нежный как изысканный десерт… Зефир — одно из самых популярных лакомств в мире. В чем польза этого удивительного продукта и можно ли есть зефир при похудении? Рассказываем вместе с экспертами! Что такое зефир «Зефир — это пышный десерт, который производится из нескольких простых ингредиентов, — рассказывает Алена Денисова, …
Кто сверху — тот и главный! Поза наездницы — позиция в сексе, в которой женщина является абсолютной хозяйкой положения. Разбираемся, как чувствовать себя в ней уверенно и комфортно, чтобы оба партнера получили максимум удовольствия. Что такое поза наездницы Женщина сверху, поза амазонки, cowgirl поза — все это названия одной и той же сексуальной позиции, во …