Защита от электромагнитного излучения в современном мире требуется постоянно, поскольку тело человека является прекрасным электрическим проводником и постоянно подвергается действию ЭМ полей. Люди всегда находились под влиянием электромагнитного излучения, источником которого является естественное поле Земли. Такое воздействие не несет вреда организму, поэтому защита от волн такого типа не требовалась. Но с развитием цивилизации все изменилось. Появилось искусственно вырабатываемое электричество, его передача на расстояние, бытовые и промышленные приборы, электрический транспорт — все это, окутывая невидимой сетью всю планету, затрагивает и ее обитателей, оказывая на них вредоносное влияние.
Источники ЭМИ
Электромагнитное излучение — это расходящееся в пространстве возбуждение ЭМ поля. Разные виды возмущения производят свой эффект на здоровье человека.
- волны КВЧ (крайне высокой частоты) – ухудшают память, отрицательно влияют на функцию сердечной мышцы;
- волны СВЧ (сверхвысокой частоты) – пагубно влияют на биоритмы головного мозга, работу сердца и сосудов, дестабилизируют психические процессы;
- волны УВЧ (ультравысокой частоты) – запускают онкологические заболевания, имеют возможность попадать в ткани внутренних органов, деструктивно воздействуя на их работу;
- рентгеновские лучи – отрицательно действуют на оболочки мозга, разрушают клетки.
Одной из разновидностей электромагнитной энергии являются микроволны, более известные как сверхчастотное излучение. Данные волны распространяются со скоростью света и применяются в настоящее время, в бытовых микроволновых печах, в междугородной и международной телефонии, трансляции телепередач, в функционировании интернет-трафика посредством спутников.
В ходе экспериментов научно определено, что электромагнитное излучение имеет торсионную составляющую. По исследованиям ученых из нескольких стран мира, в том числе России, установлено, что именно торсионные поля несут деструктивное воздействие на организм человека, ослабляя иммунитет, являясь причиной головных болей, нарушений сна, возникновения раздражительности и т.п.
Вся бытовая техника, без исключения, воздействует негативно на состояние организма. Лидерами являются микроволновые печи, сотовые телефоны, грили, некоторые модели мужских электробритв. Также источником излучения являются линии электропередач, электротранспорт. Защита от электромагнитных полей необходима при взаимодействии и близком нахождении к любому виду прибора для искусственной выработки и передачи электроэнергии.
Защита от электромагнитных и ионизирующих излучений
Большую часть спектра неионизирующих электромагнитных излучений (ЭМИ) составляют радиоволны (3Гц…3000 Гц), меньшую часть – колебания оптического диапазона (инфракрасное), видимое, ультрафиолетовое излучение). В зависимости от частоты падающего электромагнитного излучения ткани организма проявляют различные электрические свойства и ведут себя как проводник или как диэлектрик.
Читайте также: Настойка болиголова: исцеление от рака или смерть?
Поглощение энергии ЭМИ зависит от частоты колебаний, эклектических и магнитных свойств среды. При одинаковых значениях напряженности излучающего поля поглощения в тканях организма с высоким содержанием воды примерно в 60 раз выше, чем в тканях с низким содержанием. С увеличением длины волны излучения (радиоволны, оптической волны) глубина проникновения электромагнитных волн ЭМИ возрастает; различие диэлектрических свойств тканей организма приводит к неравномерности их нагрева, возникновению макро- и микротепловых эффектов со значительным перепадом температур различных участков тканей организма человека.
Биологические эффекты от воздействия ЭМИ могут проявляться в различной форме: от незначительных функциональных сдвигов (функциональных расстройств отдельных органов организма человека) до нарушений, свидетельствующих о развитии патологии (значительных хронических расстройств).
Кроме того, ЭМИ вызывают тепловой эффект в тканях организма, связанный с увеличением нагрузки на механизм терморегуляции организма человека (обмен теплом с окружающей средой) и при превышении определенного предела оказывают влияние на ткани со слаборазвитой сосудистой системой или недостаточным кровообращением (глаза, мозг, почки, желудок, желчный, мочевой пузырь). Облучение глаз может привести к катаракте (помутнение хрусталика), возможны ожоги роговицы.
При аварийных ситуациях воздействие ЭМИ может сопровождаться сердечно-сосудистыми расстройствами с обмороками, резким учащением пульса и снижением артериального давления.
В зависимости от места и условий воздействия ЭМИ различают четыре вида облучения: профессиональное, непрофессиональное, облучение в быту и облучение в лечебных целях, а по характеру облучения – общее и местное.
Излучение видимого диапазона ЭМИ при достаточных уровнях энергии также может представлять опасность для кожных покровов и органа зрения.
Инфракрасное излучение (ИК) – часть электромагнитного спектра ЭМИ, энергия которого при поглощении в веществе, в т.ч. и в организме, может вызывать тепловой эффект. Наиболее активно коротковолновое излучение ИК, обладающее наибольшей энергией фотонов и способное глубоко проникать в ткани организма и интенсивно поглощаться водой, содержащейся в тканях. При этом воздействие лучистой теплоты оказывает влияние на элементы клеток тканей, на белковые молекулы с образованием биологически активных веществ.
Оптическое излучение видимого и инфракрасного диапазона при избыточной плотности Эмми может приводить к истощению механизмов регуляции обменных процессов в организме человека, особенно к изменению в сердечной мышце дистрофии миокарда и атеросклероза.
Ультрафиолетовое излучение (УФИ) как оптическая часть ЭМИ жизненно необходимый фактор, оказывающий благотворное стимулирующее действие на организм человека:
— усиливает окислительные процессы в организме, способствуя лучшему усвоению пищи и др;
— более быстрому выведению вредных веществ из организма (марганца, ртути, свинца);
— активизирует деятельность сердца, повышает активность ферментов дыхания, обмена веществ, улучшает кроветворение и др.
Однако загрязнение атмосферы больших городов понижает ее прозрачность для УФИ, ограничивая его благотворное влияние на население.
Однако УФИ оказывают и отрицательное воздействие на организм человека. Это чрезмерное нахождение на солнце (загорание) может привести к ожогам, которые способствуют раковым заболеваниям кожи. УФИ искусственных источников (сварочная дуга, плазмотроны) может стать причиной острых и хронических профессиональных поражений.
Читайте также: Какие продукты питания чистят лимфу — Топ 7 самых полезных
Основными средствами и способами защиты от ЭМП и излучений УФИ являются:
1) гигиеническое нормирование в производственных помещениях соответственно ГОСТу и СанНиП;
2) личная ответственность за свое здоровье на основе данных прогноза погоды (солнечная активность, магнитное поле земли, температура воздуха, атмосферное давление);
3) применение средств защиты.
Ионизирующее излучение вызывает в организме цепочку обратимых и необратимых процессов.
Источниками ионизирующих излучений являются:
1) солнечное излучение;
2) космическое излучение;
3) излучения радиоактивных природных ископаемых.
Это так называемые природные ионизирующие излучения.
К искусственным ионизирующим излучениям относятся промышленные приборы и аппаратура, ускорители частиц, рентгеновская аппаратура и др.
Пусковым механизмом воздействия являются процессы ионизации и возбуждения атомов и молекул в тканях, что приводит к нарушению биохимических процессов в организме. В результате нарушаются общеобменные процессы, замедляется и прекращается рост тканей, их разрушение, возникают новые химические соединения, не свойственные организму. Это приводит к нарушению деятельности отдельных функций и систем организма.
Способность вызывать отдаленные последствия – лейкозы, злокачественные образования, раннее старение – одно из коварных свойств ионизирующего излучения.
К средствам и способам защиты от ионизирующего излучения относятся:
Читайте также: Сколько выходит никотин из организма мужчины полностью
1) гигиеническая регламентация ионизирующего излучения, осуществляемая Нормами радиационной безопасности;
2) применение спецодежды и средств индивидуальной защиты.
Защита от ЭМИ на улице
В условиях городской среды люди непрестанно сталкиваются с электрическими сетями, вездесущей сотовой связью, передвигаются на электрическом транспорте – электричках, трамваях и троллейбусах. Дома некоторых расположены вблизи высоковольтных ЛЭП.
Защиту населения от воздействия ЛЭП должно осуществлять государство, создавая границы санитарно-защитных зон, снижая электрическое поле в жилых домах, учреждениях, офисных зданиях, в местах длительного пребывания граждан путем использования экранирующего покрытия. Следует на законодательном уровне вводить правила постройки любых зданий с учетом расположения близлежащих ЛЭП, обеспечение строений заземлением, надлежащей электрификацией, экранированием, в случае необходимости строго запрещая строительство с уклонением от этих норм. В реальности, увы, этого не происходит, ввиду затратности исследований.
Чтобы создать защиту для своего тела, следует применять простые методы охраны от электромагнитных излучений:
- не стоять ближе 1 м к человеку, разговаривающему по телефону;
- как можно меньше пользоваться электротранспортом;
- в случае близкого расположения ЛЭП и/или неизбежного частого использования электричек и другого подобного вида передвижения, можно приобрести или изготовить одежду из экранирующей ткани.
СОВЕТ. Приобретая недвижимое имущество, предварительно ознакомьтесь с расположением ЛЭП поблизости и схемой подземной прокладки высоковольтных кабелей.
Как защититься от электромагнитного излучения дома?
Лидирующие позиции по излучению вредной для здоровья энергии занимают микроволновые печи.
К счастью, люди, постепенно просвещаясь, в последние годы стали постепенно отказываться от этого бытового прибора. Если все же без него никак не обойтись, существует ряд мер безопасности. Проверить уровень защитных свойств корпуса устройства представляется возможным еще на стадии покупки. Для этого достаточно подключения к электрической сети. Положив сотовый телефон в камеру печи, закройте дверцы и сделайте вызов с другого аппарата. Если звонок проходит — защита недостаточна.
ВАЖНО! Опыт проводится в выключенной микроволновке.
По силе воздействия электромагнитное излучение от компьютера, от монитора, ненамного уступает сотовой связи. Системный блок рекомендуется располагать в специальной нише, под рабочим столом.
Не следует располагать ноутбук, при работе с ним, на коленях: это не только вредит осанке и зрению, но и увеличивает негативное влияние ЭМИ.
Средствами защиты от электромагнитного излучения можно воспользоваться при ремонте или строительстве. Существуют различные виды экранирующих сеток. Такой материал располагают на полу, под ламинатом или линолеумом, на стенах, под обоями, тканью или под слоем краски. Также подобная сетка используется и в производстве штор. При прокладке внутренних электросетей стоит воспользоваться специальным экранированным кабелем, а также заземлить все розетки и некоторые отдельные бытовые приборы, например, стиральную и посудомоечную машины.
Методы защиты от электромагнитных полей в условиях квартиры или дома достаточно просты. Если соблюдать их в полной мере, можно легко оградить себя и своих близких от пагубного влияния в быту:
- определить степень излучения бытовых приборов, используя специализированный дозиметр;
- ориентируясь на полученные показания, расположить источники излучения на возможно большее расстояние от мест отдыха и сна, а также принятия пищи (не менее, чем на 2 м);
- соблюдать дистанцию от экрана монитора и телевизора не менее 30 сантиметров;
- если это возможно, следует изъять всю бытовую технику из спален и детских;
- электробудильник лучше размещать на расстоянии более 15 см от кровати;
- во время работы микроволновой печи, обогревателя покинуть помещение;
- мобильные устройства связи рекомендуется использовать с проводной гарнитурой, на громкой связи или не ближе 2,5 сантиметров от уха;
- следует держать сотовые телефоны в сумках, рюкзаках, барсетках. Во избежание негативного влияния лучше не класть мобильник в карманы одежды;
- незадействованные приборы и технику лучше отключать от электропитания ввиду того, что излучение происходит и вне активного режима работы;
- не следует эксплуатировать фен непосредственно перед отходом ко сну. Электромагнитное излучение нарушает циклы сна, замедляет производство мелатонина. По тем же причинам лучше исключить использование перед сном ПК, планшета и телефона;
- необходимо обеспечить заземление для всех розеток в помещении. Это позволит значительно уменьшить ЭМИ.
Молодым родителям стоит учитывать тот факт, что удобные в применении и присмотре за ребенком “радионяни” выдают излучение на равных с сотовыми телефонами.
Защита человека от воздействия электромагнитного излучения
Многие считают, что электромагнитное излучение есть только в электроустановках. Но это все не правда. Электромагнитное излучение есть практически везде: дома, на работе, на улице. Источниками являются не только предметы бытового характера, но различные электронные устройства. На улице источниками электромагнитного излучения является электрифицированный транспорт, сети уличного освещения и т. д.
Предельно допустимая доза электромагнитного излучения для человека составляет 0,2 мкТл. Каждый человек практически имеет у себя дома компьютер. Данная техника является источником электромагнитного излучения величиной до 100 мкТл. Находясь в непосредственной близости к компьютеру, человек подвергается электромагнитному излучению, в 500 раз превышающее допустимое значение. Тот же самый уровень электромагнитного излучения генерируется микроволновой печью. Воздействие мобильных телефонов и других гаджетов на человека ровняется 50 мкТл, что в 250 раз превышает допустимое значение.
Находясь на отдыхе мы даже не подозреваем, что электромагнитное излучение так же воздействует на нас. Высоковольтные линии передач, которые находятся поблизости, так же несут вред нашему здоровью.
Все приборы и устройства, запитанные от электрической сети, в той или иной мере являются источниками электромагнитного излучения. Получается, человек, проживающий в современном мире, постоянно подвергается электромагнитному излучению. Вопрос защиты организма от воздействия излучения является особо актуальным в настоящее время. Для этого рассмотрим основные способы защиты от электромагнитного излучения.
Способы защиты от электромагнитного излучения.
Одним из наиболее эффективных способов защиты является установка специальных приборов, которые нейтрализуют электромагнитное излучение и максимально минимизирует негативное воздействие на организм. Чем меньше времени мы находимся в зоне действия электромагнитного излучения, тем меньше мы получаем вреда для здоровья. Особенно актуален данный вопрос для работников электроэнергетических предприятий, где уровень электромагнитного излучения максимальный.
Первыми признаками при излучении являются: головная боль, слабость, раздражительность, угнетенность. В таких случаях нахождение человека в зоне действия электромагнитного излучения без использования специальных защитных комплектов недопустимо.
Следует отметить, что степень влияния электромагнитного излучения на организм человека зависит не только от времени пребывания, но так же и от расстояния источника излучения. Например, при работе с компьютером рекомендуется ставить монитор не ближе 30 сантиметров от головы. Используя мобильный телефон, рекомендуют разговаривать по громкой связи или через гарнитуру. Если мобильный телефон не используется в данный момент, не нужно держать его в кармане, лучше положить его на стол.
Обычно, в инструкции к электроприборам указываются меры безопасности, в частности безопасное расстояние к данному электроприбору, при котором уровень излучения будет минимальным.
Уровень электромагнитного излучения высоковольтных линий электропередач достаточно высокий, и чем напряжение выше, тем уровень излучения выше. Отсюда следует сократить время пребывания в зоне действия электромагнитного поля линий электропередач. Понятие охранная зона линии электропередач подразумевает расстояние по обе стороны от проводов линий электропередач. Размер охранной зоны варьируется в зависимости от класса напряжения.
Соблюдая все нюансы и правила безопасности Вы сможете уберечь себя от электромагнитного излучения.
Поделиться записью
Читайте также: Польза и вред кофе для организма человека 2
Защита от ЭМИ на производстве
Востребованными должны быть средства защиты от электромагнитных полей и на рабочем месте. Офисные сотрудники сталкиваются с несколькими работающими ПК в одном помещении, без учета других устройств. В таком случае должно соблюдать:
- нормирование количества компьютеров на единицу площади комнаты;
- практиковать периодическое проветривание;
- пользоваться профессиональными мониторами, в комплектацию которых входит защитный экран, или иметь таковой отдельно;
- выключать все приборы, в том числе из сети, на время обеденного перерыва;
- если возможно, экранировать отдельно каждое рабочее место.
Если же человек трудится на специфическом производстве, то меры безопасности должны быть еще выше. В таких случаях применяется спецодежда, обувь, шлемы, очки. Строго нормируется время работы каждого сотрудника. Если объект излучения расположен вне помещения, между зданиями оборудуется навес, сооружаются рассеивающие конструкции.
Пользуясь благами цивилизации в виде компьютеров, телефонов, бытовых приборов и электроники, мы редко задумываемся об обратной стороне медали. А она есть, и носит название «электромагнитное излучение». В век, когда каждому известно о многочисленных видах загрязнений той среды, в которой мы живем, вопросам электромагнитного загрязнения уделяется, случайно или намеренно, очень мало внимания. Между тем электромагнитные поля (ЭМП) и электромагнитное излучение (ЭМИ) могут представлять вполне конкретную опасность для здоровья человека. И воздействие их тем более опасно, что обнаружить присутствие этих полей только с помощью органов чувств, без использования специальных приборов, невозможно. Зачастую мы даже не ведаем, что истинными причинами ухудшения общего состояния здоровья, состояния сердечно-сосудистой и иммунной систем, а также нервной системы, являются именно электромагнитные поля и излучения. Коварство воздействия электро магнитного излучения заключается в том, что последствия его обычно никак не проявляются в течение долгого времени, и человек, сам того не подозревая, продолжает подвергать себя его опасному воздействию. Многие считают, что защита от электромагнитных полей необходима только тем, кто живет или работает в непосредственной близости от трансформаторных подстанций или распределительных пунктов, станций мобильной связи. Однако, согласно научным данным, источниками ЭМИ являются и все виды электротранспорта, и линии электропередач, и антенны спутниковой и сотовой связи, и электропроводка, проложенная внутри зданий. Источником электромагнитных волн является также огромное количество бытовых и электронных приборов, которыми мы пользуемся ежедневно. Каждый день мы подвергаем себя опасности, которую несут излучения сотовых телефонов, излучение от монитора установленного дома или на работе компьютера, микроволновое излучение. И если вы не хотите продолжать подвергать свое здоровье опасности, которая, по уверениям ученых, действительно является реальной, и в то же время не готовы расстаться со своим компьютером или мобильным телефоном, настало время позаботиться о своей электромагнитной безопасности.
Необходимо понимать, что воздействие отдельных видов электромагнитных полей и излучений, к примеру, излучения мобильных телефонов, пока изучено слабо. В то же время вред других видов излучения электромагнитных волн, в частности, микроволнового излучения или излучения от монитора компьютера, можно считать доказанным. Основным подходом, который используется сегодня во всем мире при решении вопросов электромагнитной безопасности, является следующий: поскольку имеются серьезные основания полагать, что ЭМИ представляет опасность для здоровья человека, имеет смысл предпринять определенные действия по защите от него в тех пределах, которые не предполагают значительных неудобств для человека или существенных расходов. В рамках этого подхода мы предлагаем вам воспользоваться последними отечественными разработками в области защиты от ЭМИ — приборами, предназначенными для коллективной и индивидуальной защиты от электромагнитных излучений. Все предлагаемые нами устройства для защиты от ЭМП и ЭМИ позволяют обезопасить себя от воздействия всех электромагнитных полей и излучений, которые могут представлять опасность для здоровья человека. Удобство в эксплуатации и доступная цена наших приборов делают возможным их широкое использование как на рабочих местах, так и в домашних условиях. Наши специалисты подробно ответят на все ваши вопросы, связанные с проблемами защиты от электромагнитных полей и излучений, которые могут возникнуть у Вас после знакомства с материалами нашего сайта.
Общие правила защиты от излучения
Защитные экраны, спецодежда, распределение приборов в жилище, ограничение времени пользования — все эти простые методы используют для “обороны” от электромагнитных полей. В отношении детей важно с ранних лет ограничивать их доступ к гаджетам, компьютерам и ноутбукам, просмотру телевизионных программ.
В случае, когда работа неотрывно связана с компьютером, а это в современной жизни встречается повсеместно, лучшим выходом будет соблюдать правила безопасности и установить рассеивающие конструкции.
Защита от электромагнитного излучения компьютера, главным образом, состоит в том, чтобы соблюдать время эксплуатации, расстояние при нахождении перед экраном, и место расположения системного блока ПК. Нишу, куда предполагается установить “мозговой центр” ПК, можно оклеить фольгой, этот примитивный способ достаточно эффективен. Излучение жк дисплея нейтрализуется специальным фильтром, который можно купить отдельно.
Как понять опасность ЭМИ?
Определить вред от ЭМИ можно двумя способами. В первом случае — купить дозиметр для замера излучения и проверить приборы дома и на рабочем месте. Сравнить полученные результаты с допустимыми нормами.
Во втором варианте — проверить на своем здоровье. Проявляющаяся совокупность негативных симптомов подскажет, что есть проблема. Особенно, если такая картина вырисовывается на фоне смены работы или места жительства. Поскольку вред от излучения накапливается постепенно, то для проявления признаков потребуется какое-то время.
Комплекс симптомов примерно таков:
- иммунная система перестает справляться с самыми простыми простудами;
- нервная система становится более лабильной и восприимчивой;
- снижается либидо;
- ухудшается выносливость;
- значительно снижается рабочая активность.
Однозначно, лучшим вариантом будет прибегнуть к способу замеров. Так можно понять, какой точно прибор и какую опасность несет, и принять необходимые меры защиты.
Охрана труда
Источником электромагнитных полей промышленной частоты являются токоведущие части действующих электроустановок. Длительное воздействие электромагнитного поля на организм человека может вызвать нарушение функционального состояния нервной и сердечно-сосудистой систем, что выражается в повышенной утомляемости, снижении качества выполнения рабочих операций, сильных болях в области сердца, изменении кровяного давления и пульса.
Оценка опасности воздействия электромагнитного поля на человека производится по величине электромагнитной энергии, поглощаемой телом человека, с учетом электрической и магнитной напряженностей поля. Практически при обслуживании даже мощных, электроустановок высокого напряжения магнитная напряженность значительно меньше опасной (в 8 раз), поэтому оценку потенциальной опасности воздействия электромагнитного поля достаточно производить по величине электрической напряженности поля.
В соответствии с ГОСТ 12.1.002—84, ССБТ «Электромагнитные поля токов промышленной частоты. Общие требования безопасности», нормы допустимых уровней напряженности электромагнитных полей зависят от времени пребывания человека в контролируемой зоне. Присутствие персонала на рабочем месте в течение 8 ч допускается при напряженности, не превышающей 5 кВ/м; при значениях напряженности электромагнитного поля Е = 5…20 кВ/м время допустимого пребывания в рабочей зоне (в ч):
Т = 50/Е — 2 (3.42)
Работа в условиях облучения электромагнитным полем с напряженностью 20…25 кВ/м продолжается не более 10 мин.
Основными видами средств коллективной защиты от воздействия электромагнитного поля токов промышленной частоты являются стационарные или переносные заземленные экранирующие устройства.
Стационарное экранирующее устройство — это составная часть электрической установки в виде козырька, навеса или перегородки из металлических канатов, прутков, сеток, предназначенная для защиты персонала в открытых распределительных устройствах и в воздушных линиях электропередач при осмотре оборудования и при оперативном наблюдении за производством работ.
Переносные экраны, также используемые при работах по обслуживанию электроустановок, бывают в виде съемных козырьков, навесов, перегородок, палаток, щитов.
Наряду со стационарными и переносными экранирующими устройствами применяются индивидуальные экранирующие комплекты. В состав комплекта входят: спецодежда, спецобувь, средства защиты головы, а также рук и лица. Составные элементы комплектов объединяются в единую электрическую цепь и через обувь или с помощью специального проводника со струбциной обеспечивают качественное заземление.
Методы и техники защиты от излучения
Условно способы защиты можно разделить на три группы:
- временные;
- технические;
- экранирующие.
Те или иные методы применимы во всех сферах жизнедеятельности. Нормируйте время пребывания рядом с источником опасности, сокращайте время работы приборов путем выключения их из сети электропитания.
Приобретайте технику, оборудованную специальной рассеивающей сеткой, делайте заземление розеток и крупных бытовых приборов у себя дома, особенно крупных — стиральных и посудомоечных машин, электропечей.
Оборудуйте дома и квартиры экранирующими сетками, их легко найти в строительных магазинах, по стоимости такие материалы вполне доступны. Оконные проемы можно защитить специальной пленкой или шторами из рассеивающего материала.