Сохранять молодость люди хотели во все времена, и каждый раз использовались для этого различные средства и техники. Чтобы кожа лица оставалась сияющей, свежей и молодой необходимо делать целый комплекс мероприятий для устранения появившихся возрастных изменений. Не стоит забывать о постоянном увлажнении кожи, особенно в зрелом возрасте, а также эластичности и питании. Улучшить эти и другие показатели поможет скульптурный массаж лица.
Что представляет собой скульптурный массаж
Скульптурная техника выполнения массирования представляет собой глубокую проработку мышц лица, воздействие на кожу, улучшает микроциркуляцию крови, помогает разгладить морщины и подтянуть контур. Этот массаж поможет восстановить эластичность тканей, а также снять напряжение с мимических морщин.
Прежде, чем эта процедура стала широко использоваться косметологами, она применялась врачами в целях восстановления подвижности мимики после перенесенного инсульта. И только немного позже пациенты заметили побочный эффект процедуры – омоложение.
В результате, многие салоны красоты стали использовать эту технику для своих клиентов. Посетители также обратили внимание на хороший и достаточно быстрый результат, благодаря чему выполнять такое массирование стало возможным дома самостоятельно.
Важно!
Выполнять скульптурный массаж необходимо непосредственно по определенным линиям. Главное воздействие идет на мышцы лица, жировой слой и саму кожу.
Показания и противопоказания к проведению процедуры
Любой из видов массажа имеет свои противопоказания, скульптурный – не исключение. Отказаться от выполнения следует если обнаружены:
- воспаления;
- кожные заболевания;
- герпес;
- онкология;
- открытые раны;
- повышенное давление;
- инфекции различной этиологии;
- заболевания щитовидной железы.
Любая из этих проблем может только ухудшить ситуацию, а значит надо либо подождать выздоровления, либо найти другой способ омоложения. Если нет противопоказаний, тогда при наличии следующих проблем можно воспользоваться техникой скульптурного массажа:
- жирная кожа до 30 лет, в остальных случаях после;
- шрамы или угри;
- пигментация;
- второй подбородок;
- отечность;
- снижение упругости;
- обвисание контура лица;
- опущенные уголки глаз и рта;
- появление мимических морщин.
Любой массаж должен выполняться по определенным правилам, а также дополняться другими средствами, так получится добиться наиболее положительного результата.
Техника проведения массажа
Для выполнения массирования на лице потребуется применение специального масла, обеспечивающего лучшее скольжение. Для выполнения техники сначала необходимо выучить расположение массажных линий, а начинают проработку с шейной части под подбородком.
Точечно прорабатываются линии, также используются различные движения:
- мнущие;
- пощипывающие;
- легкие надавливания;
- прокатывание.
Постепенно специалист переходит на лицо и благодаря точным движениям влияет на мышцы и глубокие ткани.
Интересно!
Именно скульптурирующая техника используется в качестве альтернативы хирургическому вмешательство, особенно она эффективна на ранних стадиях.
Этапы скульптурного массажа в салоне
Существует несколько основных правил выполнения массирования лица, в салоне его обязаны придерживаться все специалисты:
- Начинается процедура с поглаживания контура лица, после чего выполняют захват небольшого участка кожи. Делают трижды на 4 счета.
- Затем выполнить восемь кругов разминания мышц. Для выполнения используют внешнее ребро ладони, а каждый круг завершается захватом и удержанием участка.
- Переходят на более нежное разминание, для которого используют пальцы и ладошки.
- После выполняют легкое постукивание при помощи кончиков пальцев.
- Заканчивается процедура вибрацией, выполняемой также кончиками пальцев.
Важно!
Выполнять любое действие следует только по направлению расположения массажных линий.
Легкое поглаживание после процедуры завершается удалением масла при помощи лосьона для лица. Успокоить кожу поможет лечебная маска. Всего процедура занимает менее получаса.
Результаты скульптурирующего массажа
Выглядеть хорошо хотят, как женщины, так и мужчины. Массирование лица поможет избавиться от большого количества возрастных проблем, которые могут огорчать человека. И в-первую очередь это повышение эластичности кожного покрова лица, уходит дряблость, лицо становится подтянутым. Это также помогает сформировать и удерживать четкий овал, уходят обвисшие щеки.
Женщины используют большое количество кремов для увлажнения кожи в зрелом возрасте, а если к ним добавить легкие скульптурные упражнения, то насыщение влагой станет более простой задачей, к тому же улучшится циркуляция крови в тканях, а значит постепенно разгладятся или уменьшатся некоторые морщинки.
Благодаря правильно выполненному массажу лица мышцы приходят в тонус, укрепляются, а также обретают новую жизнь, особенно это видно у людей, перенесших инсульт или другие сложные заболевания. При наличии лицевых спазмов улучшается их состояние, уходит асимметрия.
Интересно!
Работа с мышцами лица помогает вывести токсины, улучшить цвет и общее состояние кожи. Пору становятся незаметными, снижается количество высыпаний.
Преимущества и недостатки процедуры
Главным и неоспоримым преимуществом посещения косметолога для скульптурного массажа лица является его стоимость, которая значительно ниже цены хирургической операции. Важно и то, что при выполнении манипуляций специалистом не используются вредные соединения, химические вещества, а результат достижим достаточно быстро.
Интересно!
В большинстве случаев после первой процедуры на лице виден результат работы мастера.
При определенных заболеваниях массирование лица помогает восстановить мышцы лица и их работоспособность.
Из недостатков посетители салонов красоты отмечают возникновение неприятных ощущений в мышцах. Мастер достаточно интенсивно прорабатывает каждый участок, но спустя несколько сеансов лицо приходит в норму и ощущения становятся более приятными.
Именно по причине тщательной работы мастера на коже появляется покраснение, оно исчезает через пару дней после процедуры. По этой причине сеанс лучше не назначать перед важными встречами и мероприятиями.
Перед посещением салона следует внимательно отнестись к выбору мастера, плохое выполнение процедуры в лучшем случае не даст результата, а в худшем может навредить.
Как сделать скульптурный массаж дома
Процедура скульптурного массажа в салоне намного дешевле операции, но она все равно стоит денег, а если их нет, или совершенно отсутствует время на посещение специалиста? Тогда на помощь придет самостоятельное изучение данной техники. В любом случае лучше посмотреть несколько видеоуроков о правильном выполнении массирования лица, а также посмотреть и запомнить расположение массажных линий.
Выполнять дома процедуру скульптурного массирования лица следует соблюдая некоторые правила и выполняя такие рекомендации:
- Подготовительный этап заключается в необходимости распарить лицо. Лучше всего приготовить отвар ромашки или другой лечебной травы и на протяжении 7-8 минут держать лицо на горячим варом. При этом волосы должны быть собраны в пучок, а если они короткие, то убраны назад. Руки необходимо вымыть, протереть от излишков влаги и нанести на лицо и шею жирный крем.
- Моделирование начинается с разминки, которая должна быть выполнена аккуратно, по всей зоне декольте и мышцам лица необходимо пройтись легкими массажными движениями рук. Болевых ощущений при этом не должно быть.
- Следующий этап – массирование шеи. Сначала выполняется постукивание пальцами от передней части шеи до затылка, затем таким же образом нужно проработать предплечья. Затем выполняются поглаживания с небольшим нажимом по всей передней области шеи, начиная с зоны декольте до самого подбородка.
- По всей области шеи и головы, а также груди расположены лимфатические узлы. Теперь необходимо их дренировать, для этого используют легкие нажимы.
- Затем следует перейти к формированию контура лица, для этого сначала потребуется размять щеки поглаживающими движениями, затем слегка пощипывая пройтись по всему контуру. В завершении проработать зоны крепления четкими направленными движениями.
Важно!
В конце сеанса нужно нежно пройтись по всему лицу поглаживая его и успокаивая мышцы.
Существует французский вариант скульптурного массажа, который основан на поглаживаниях, но имеет далеко не худший эффект. Для дома, вероятно лучше всего использовать этот метод массирования лица.
Как часто делать массаж?
Делая скульптурную проработку в салоне красоты следует помнить, что вся процедура займет не менее часа, а значит необходимо выбрать достаточно свободный день. Всего понадобится примерно 8 посещений косметолога, при более сложных случаях потребуется 12 сеансов. А в течение года необходимо дважды повторять весь курс.
Также важным является выполнение самостоятельного массажа в домашних условиях пока не пройден весь курс. Если женщине еще нет 45, тогда достаточно выполнять массирование лица каждые три дня, для более возрастных дам необходимо делать каждые два дня.
Интересно!
Чем старше женщина, тем больше сеансов ей потребуется. Когда курс массирования завершен, то самостоятельно выполнять технику дома можно не чаще одного раза в месяц.
Самостоятельно выполнять массирование лица можно и чаще, учитывая тот фактор, что ощущения при работе другого человека и собственном выполнении техники различны, а значит и эффект будет несколько другим. Выполняя технику дома надо следить за временем и не затягивать процедуру более, чем на 40 минут.
Самостоятельно выполнен массаж или в салоне не имеет значение, главное это техника, с которой он выполнен. Нанести вред может как неопытный работник салона красоты, так и личные неправильные движения. Прежде, чем довериться специалисту лучше всего тщательно изучить его работу, убедиться в компетентности.
Скульптурирующий массаж лица считается одной из лучших техник для поддержания молодости в любом возрасте. Большинство специалистов считают, что выполнять такую процедуру должен только специально обученный человек. Для этого существует целый ряд школ и обучающих курсов.
Выполнение массирования лица должно быть уверенным, четкие движения пальцев и нажатия с правильной силой помогут обеспечить здоровье и молодость лица на длительное время. Регулярное выполнение процедуры поможет выглядеть всегда красиво, иметь здоровый цвет лица. А также большое количество других преимуществ, которые часто огорчают не только женщин, но и мужчин.