Эта диета может применяться достаточно длительный период времени, поскольку содержит все необходимое для нормального функционирования организма.
Завтрак: две чашки чая или кофе, два ломтика хлеба, два яйца всмятку, три помидора.
Обед: 250 г мяса, жареного без жира, салат, яблоко.
Ужин: две чашки чая или кофе, два ломтика хлеба, два яйца всмятку, три помидора.