Агентство актуальных новостей на сегодня

Что есть до и после тренировки: правильное питание при занятиях фитнесом

От питания зависит итоговый результат любого тренировочного процесса. Важно не только правильно подобрать нужные продукты, но и своевременно их употребить, помогая организму справиться с физическими нагрузками. Сегодня расскажем, нужно ли есть до похода в зал, что можно есть после тренировки утром или вечером, через сколько после еды можно заниматься спортом и как правильно питаться, чтобы …

Радиоактивное загрязнение окружающей среды

Статьи о зрении

Опасность радиации реальная и мнимая Ионизирующее излучение Источники радиации Воздействие ионизирующего излучения на ткани организма Чем измеряют радиацию «Отношение людей к той или иной опасности определяется тем, насколько хорошо она им знакома». Настоящий материал – обобщённый ответ на многочисленные вопросы, возникающие пользователей приборов для обнаружения и измерения радиации в бытовых условиях. Минимальное использование специфической терминологии …

Лонгидаза — инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

Симптомы и болезни

Лонгидаза представляет собой ферментное лекарство, обладающее протеолитическим, хелатирующим, иммуномоделирующим и антиоксидантным эффектами. Его активные вещества — гиалуронидаза и азоксимера бромид — помогают расщеплять белки. Благодаря медикаменту улучшается питание и проницаемость тканей, отёки становятся меньше, а гематомы исчезают. Свойства и формы выпуска Под влиянием препарата увеличивается эластичность суставов, рассасываются контрактуры и спайки с повреждённой кожи. Наибольшего …

Молочная диета

Как похудеть без вреда

Молочная диета предполагает, что каждый день вы будете выпивать 1 л молока по стакану через каждые 2-3 часа. Эта диета очень суровая, но выдержать ее можно, тем более что она не вредна для организма. Тем не менее, ни в коем случае не пытайтесь ей следовать более пяти-семи дней.

Ламинария – здоровье с детства: 5 фактов для мам

Как похудеть без вреда

Каждый слышал о пользе ламинарии (или «морской капусты») для взрослых. Но насколько она полезна детям? В каком возрасте ее можно вводить в детский рацион? Ответы на эти и другие важные вопросы – в рекомендациях от Института питания РФ и педиатров. 1. Чем ламинария полезна детям? У детей все обменные процессы протекают гораздо быстрее, чем у …

НАУЧНАЯ БИБЛИОТЕКА — РЕФЕРАТЫ — Отравления сельскохозяйственных животных

Статьи о зрении

Об отравлении животных Главная — Статьи — О разном — Об отравлении животных Отравлением принято называть такое заболевание животных, которое обусловлено поступлением в их организм ядовитого вещества Течение может быть острое и хроническое. Острое течение отравлений характеризуется внезапностью появления клинических признаков и тяжелым состоянием животного или птицы; нередко заканчивается внезапной смертью. Хроническое течение отравлений характеризуется …

Лордоз — что это такое, симптомы, причины, лечение, виды болезни

Симптомы и болезни

Болит спина, частая усталость, тяжесть поддержания ровной осанки – все это может свидетельствовать о таком заболевании позвоночника, как – лордоз. Что значит лордоз? Лордоз – положение позвоночника, при котором его изгиб обращен вперед. Различают физиологический лордоз, наблюдающийся у всех людей в шейном и поясничном отделе, являющийся нормальным состоянием позвоночника и патологический лордоз, при котором в …

Молочная (кефирная) диета

Как похудеть без вреда

Диета используется при ожирении, атеросклерозе, гипертонической болезни, сахарном диабете с ожирением, недостаточности кровообращения, нефритах, болезнях печени и желчных путей, подагре, мочекаменной болезни без фосфатурии. 6 раз в день необходимо выпивать по 200-250 г молока, кефира, простокваши (можно пониженной жирности). Всего 1,2-1,5 л.

Как быстро похудеть с помощью лимона

Как похудеть без вреда

Если вы не знаете, как быстро похудеть, значит вы еще не пробовали это делать с помощью лимона. Это знакомый всем и доступный продукт, который мы часто используем в пищу. Но многие люди даже не догадываются, какую пользу можно извлечь из лимона. Начав готовить различные напитки с этим цитрусовым, вы не только разнообразите свое меню, но …

Амфетамин – побочные действия, последствия употребления, зависимость

Статьи о зрении

Многие люди, которых коснулась наркозависимость, слышали о существовании такого наркотика как «фен», что это на наркосленге? К какому классу веществ относится и какую опасность представляет для организма зависимого? Что за наркотик – «фен» или «амф»? Амфетамин или «фен» в наркологии известен очень давно. Его химическая формула C9H13N. Вещество чаще всего имеет горький вкус. Что такое …

Лечение хондроза спины — уколами и медикаментозными средствами

Симптомы и болезни

Лечение хондроза зависит от его: степени, локализации, дополнительных симптомов, личных особенностей пациента. На основе всех этих данных врач подбирает основное и симптоматическое лечение.Обычно на средней стадии заболевания (ее диагностируют чаще всего) применяется целый комплекс методов, и инъекции занимают в этом комплексе если не ведущее, то очень существенное место. Уколы от хондроза бывают разными: от поддерживающих …

Молокочайная разгрузка

Как похудеть без вреда

Вариантов этой разгрузки несколько. Основной Заварить в 1,5л горячего молока 1-1,5 столовых ложки зеленого чая, процедить. В течение дня выпить молокочайный напиток и 2 л воды. Весь молокочай следует выпить до 18-00. Молоко для напитка брать жирности от 1,5 до 2,5%. При меньшей жирности тяжело перенести, так как разгрузка будет похожа на голодовку, более жирное …