Артура Агастона диета

Как похудеть без вреда

“ДИЕТА ЮЖНОГО ПЛЯЖА“ Эту диету разработал американский врач-кардиолог Артур Агастон. Требуется запомнить список разрешенных продуктов и с удовольствием есть их в разумных, но отнюдь не мизерных количествах. “ДИЕТА ЮЖНОГО ПЛЯЖА“ ДЕЛИТСЯ НА 3 ФАЗЫ: ПЕРВАЯ ФАЗА ДЛИТСЯ 2 НЕДЕЛИ, И ОНА САМАЯ СТРОГАЯ (за это время вы потеряете 6-7 кг). ВТОРАЯ ФАЗА — до тех …

Абиотрофия сетчатки — что это, лечение, причины и симптомы

Статьи о зрении

Под абиотрофией сетчатки понимаются патологии дистрофического характера, обусловленные постепенным разрушением ретины со снижением остроты зрительного восприятия. Заболевание приводит к полному разрушению сетчатки и потере основных функций. Иногда оканчивается полной слепотой. Недуг встречается среди пациентов 40–50 лет, реже обнаруживается в детском и подростковом возрасте. Абиотрофия полностью не вылечивается. Можно лишь замедлить прогрессирование болезни и ослабить клиническую …

Массаж при ДЦП

ЗДОРОВЬЕ

Детский церебральный паралич (ДЦП) относится к сложнейшему заболеванию центральной нервной системы, возникающему во внутриутробном периоде, во время родов или в первое время после рождения. В комплексное лечение входит массаж при детском церебральном параличе. Массаж при ДЦП Цель массажа заключена в понижении рефлекторной возбудимости мышц, предупреждении развития контрактур, уменьшении синкинезии, стимулировании функции паретичных мышц, улучшении лимфо- …

Основы здорового питания — самые простые и понятные правила

Как похудеть без вреда

23 декабря 201523 июня 2021 Фитсевен Самые простые и понятные правила здорового питания — практические рекомендации и советы по выбору продуктов. Все о том, как питаться правильно и вкусно. 1: Используйте растительные масла Правильное питание и здоровое питание начинается с замены животных жиров на полезные растительные масла. Заправляйте оливковым маслом салаты и всевозможные каши, жарьте …

Применение пилинга с бодягой для лица в домашних условиях

ЖЕНЩИНАМ

Содержание 1 Что такое бодяга 2 Какой эффект можно получить 3 Когда применяют пилинг с бодягой 4 Популярные рецепты для домашнего применения 4.1 Классический 4.2 С питательным кремом 4.3 Бодяга + перекись водорода 4.4 Бодяга + борный спирт 4.5 С эфирным маслом 4.6 С дрожжами 5 Как нанести пилинг на лицо 6 Что нужно делать …

Маски с яичным желтком для лица от морщин в домашних условиях

ЖЕНЩИНАМ

Содержание 1 Чем полезен яичный желток для кожи? 2 Какого эффекта ждать от использования косметических средств с желтком? 3 Правила приготовления яичных масок для лица 4 Рецепты масок Многие пищевые продукты можно не только есть, но и использовать для ухода за кожей лица. Одним из дешевых и доступных продуктов, используемых в косметологии, является яичный желток. …

Как сделать пасту для шугаринга без лимона и лимонной кислоты в домашних условиях

ЖЕНЩИНАМ

Содержание 1 Насколько эффективны пасты, в которых нет лимона 2 Когда рекомендуется применять 3 Как сварить пасту для шугаринга без лимона 3.1 Средство с уксусом 3.2 Состав с медом 4 Правила применения продукта 5 Последующий уход за кожей 6 Имеются ли противопоказания Сахарная паста, не содержащая сок лимона или лимонную кислоту, достаточно часто применяется в …

Аппликатор Ляпко — как правильно пользоваться для шеи

Симптомы и болезни

Как действует аппликатор Ляпко? Как пользоваться аппликатором? Ответы на эти вопросы и не только Вы найдете в нашей статье!   Устройства аппликационные Ляпко (далее по тексту — аппликаторы Ляпко) Это эластичные резиновые пластины и валики, изготовленые из резины медицинского назначения ( с использованием только натурального каучука) с оригинально закрепленными в них иглами из необходимых для …

Лечение косоглазия у взрослых – все методы: аппараты, операция (хирургическое исправление) и упражнения

Статьи о зрении

Косоглазие – патология глазодвигательных мышц, при которой глазное яблоко смещается со своего нормального месторасположения. В итоге образуется косметический дефект, снижение остроты зрения пораженного органа. Во многих случаях врачи рекомендуют проведение оперативного вмешательства. Перед его выполнением пациенту следует подготовиться, чтобы снизить возможность образования побочных эффектов. Показания к операции Чаще всего косоглазие обнаруживаться в раннем детском возрасте. В …

Врач назвала причину прибавки веса у женщин после 45 лет

Как похудеть без вреда

После 40–45 лет многие женщины сталкиваются с проблемой набора веса. Об этом рассказала частный врач по вопросам женского здоровья Верити Биггс.   Медик объяснила, почему так происходит. Это связано с несколькими факторами, такими как снижение активности, а также изменение обмена веществ и распределения жира. Женщины обычно накапливают жир вокруг талии, что приводит к изменению силуэта. …

8 худших продуктов для обеда

Как похудеть без вреда

Еда, которую мы единогласно принимаем за потенциальный обед в рабочее время, далеко не всегда полезна. Кроме того, эта еда не выполняет свои функции здорового обеда, а именно не обеспечивает достаточной энергией, необходимой, чтобы дожить до конца рабочего дня. Перечисленные ниже продукты и блюда являются худшим выбором в обеденный перерыв. Вы можете удивиться некоторым из них …

Ароматная диета

Как похудеть без вреда

В результате исследований было установлено, что, вдыхая определенные запахи, можно избавиться от чувства голода. Возьмите кусочек банана, ломтик зеленого яблока, по щепотке мяты перечной и ванили, все это прогрейте на растительном масле и вдыхайте пары при первом ощущении голода или за 15 минут до еды. Аппетит от подобных манипуляций заметно снижается или исчезает совсем. При …