Врачи рассказали, какое популярное упражнение вредит позвоночнику
ЗДОРОВЬЕ
В некоторых случаях целесообразно заменить эту физическую активность. Медики доказали, что одно из наиболее популярных упражнений вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Люди, которые качают пресс, становятся уязвимыми в области позвоночника, сообщает Etonews.ru со ссылкой на Новости Ю. В результате исследования ученые выявили травмы у трети людей, которые делают упражнения на пресс. Скручивание является одним из …