НА ВЕСЬ ДЕНЬ:
1,5-2 литра кефира и 200 грамм сухофруктов (лучше фиников или инжира), а также фрукты 1 кг. и 0.5 кг. овощей
Напитки: можно пить зеленый чай с лимоном (6-7 чашек).
Каждый день в среднем уходит 200-500 грамм веса!
- 9.Авг.2024 - Дикий и садовый терн: польза ягоды для мужчин, женщин и детей
- 9.Авг.2024 - Остеохондроз — что это, симптомы и лечение, причины, виды болезни
- 8.Авг.2024 - Сладкая диета
- 8.Авг.2024 - Что делать, если ребенок выпил чистящее средство
- 8.Авг.2024 - Остеосклероз — что это такое, субхондральный, суставных поверхностей
- 8.Авг.2024 - Скарсдейлская диета