Главная » ЖЕНЩИНАМ » 9 продуктов, которые избавят тебя от прыщей

9 продуктов, которые избавят тебя от прыщей

Полезные съестное от прыщей

1. Авокадо

Этому овощу, по всем (вероятиям, памятник поставят. А скептики все ждут, идеже в нем найдут что-то вредное. Хотя нет! Сплошная польза. Вот и с прыщей этот продукт помогает, аття витаминам С и Е.

2. Брокколи

Тоже рекордсмен, однако многие считают эту капусту безбожно невкусной, что вполне укладывается в концепцию «радикальное должно быть горьким». Комплекс витаминов А, группы В и К обеспечивает фирменный уход за кожей и ее быстрое оздоравливание.

  • Кудлы

    8 мифов об уходе за волосами: в есть такие мы и сами верили!

  • Выскальзывание за лицом

    Шикакай и некоторые люди секреты красоты индианок

3. Инжир

Богатый магнием вкуснейший киви помогает вернуть коже гладкость, бархатистость и сбавить активность сальных желез.

4. Овсянка

Тоже богата магнием, с огромной форой менее вкусна, но более доступна. Водан из лучших продуктов от прыщей!

5. Светлокоричневый рис

Абсорбент и источник клетчатки, некто реализует свои очищающие свойства и в отношении кожи.

6. Кумжа

Жирные кислоты и их антибактериальная давление — вот почему эта рыба так тебе нужна.

7. Устрицы

Шикуй и сверху все завистливые вздохи отвечай: «Ми посоветовал дерматолог, в устрицах много цинка!»

8. Тыквенные лакомство

Какие еще продукты помогают избавиться ото прыщей? Тыквенные семечки — побольше бюджетный способ восполнить нехватку цинка в организме.

9. Варварский шоколад

Антиоксиданты пойдут твоей коже в какие-нибудь полгода на пользу; кстати, и корнет тут тоже есть.

Источник

Читайте также:  Применение масла жожоба от морщин