Агентство актуальных новостей на сегодня

Соблюдайте эти 3 правила питания на праздниках, чтобы не набрать в весе

В преддверии новогодних праздников все стараются привести себя в форму, чтобы выглядеть максимально выигрышно. Однако, сколько всяких соблазнов нас подстерегают за праздничным столом? Это вкусные салатики, питательные мясные блюда и, конечно же, алкоголь. Как насладиться всеми вкусностями и при этом не набрать лишние килограммы? В нашей статье мы поделимся самыми эффективными правилами для того, чтобы …

Тыквенный мед: вред и польза, как приготовить, как принимать

Статьи о зрении

Заготовки на зиму могут быть самыми разными, но знаете ли вы про такой уникальный и потрясающе полезный продукт, как тыквенный мёд? При этом вовсе не понадобится пасека или пчёлы. Хотите научиться готовить такую вкуснятину? В этой статье будет представлено 3 потрясающих рецепта – выбирайте любой и готовьте на свой вкус! Если у вас есть тыква, …

Магнитотерапия при остеохондрозе позвоночника, что это такое

Симптомы и болезни

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором хрящи межпозвоночных дисков истончаются и становятся хрупкими. Лечение этой болезни требует комплексного подхода: остановить разрушение хряща и восстановить его естественную упругость исключительно медикаментозным способом невозможно. Наряду с использованием хондропротекторов, обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средств специалисты назначают пациентам физиотерапевтические процедуры, среди которых своей эффективностью и безопасностью для организма выделяется магнитотерапия. …

Немецкая диета

Как похудеть без вреда

Эта длительная диета рассчитана на семь недель. Несмотря на указанный срок, она не такая уж сложная. Хотя следует признать, что по окончании этой диеты некоторым придется трудно. 1-я неделя: вода (один день). 2-я неделя: вода (первый день), апельсины (второй день). 3-я неделя: вода (первый день), апельсины (второй день), яблоки (третий день). 4-я неделя: вода (первый …

Чего изволите, сударь: низкокалорийные алкогольные напитки для новогоднего стола

Как похудеть без вреда

Сейчас многие стараются следить за своей фигурой. Одним из самых важных пунктов при выполнении этой непростой задачи, является контроль количества калорий, которые мы потребляем каждый день с пищей. Но как это сделать, когда на носу такой долгожданный и веселый праздник, как Новый Год, который мы, зачастую, встречаем за праздничным столом. Понятное дело, что в этот …

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения ГОРОДСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА №5г. Новороссийскаминистерства здравоохранения Краснодарского края

Статьи о зрении

Полезная информация Острые кишечные инфекции (ОКИ) – это многочисленная группа заболеваний, вызываемых различными микроорганизмами с преимущественным поражением желудочно-кишечного тракта. Известно до 5000 нозологических форм заболеваний. Структура их разнообразна: это дизентерия, шигеллезы, сальмонеллезы, тифо-паратифозные заболевания, эшерихиозы, иерсинеозы, заболевания, вызванные многочисленными группами условно-патогенных микроорганизмов. Источниками возбудителей кишечных инфекций являются больные люди, бактерионосители, а также животные, выделяющие из …

Мазь для суставов — виды и названия лучших препаратов от боли

Симптомы и болезни

Одним из эффективных методов является мазь для суставов. Она может применяться в качестве первой помощи, в комплексе с медикаментами. Используют их как при домашнем лечении, так и в стационаре. Причиной болезненности в суставах могут быть различные факторы, нужно знать, на что именно следует воздействовать. Есть несколько видов, различающихся активным компонентом: избавляющие от боли, снимающие воспаление, растительные …

Недельная диета

Как похудеть без вреда

Это меню составлено на 7 дней. При его соблюдении вы не только потеряете лишние килограммы, но и разнообразите свое питание продуктами, содержащими полезные для организма вещества. Суточная калорийность каждого дня, несмотря на пятиразовое питание и обилие продуктов, не превышает 1450 калорий. Понедельник Завтрак: винегрет 160 г, молоко 100 г, сливочное масло 10 г, ржаной хлеб …

10 вкусных слоеных салатов на Новый год 2023

Как похудеть без вреда

Салаты – это неотъемлемая часть любого праздничного застолья, в особенности новогоднего. Классическая сельдь под шубой и оливье всегда будут беспроигрышным вариантом, но иногда хочется попробовать сделать стол более разнообразным. Поэтому мы подготовили подборку, в которую входят новые рецепты и необычные вариации уже известных салатов. «Царская шуба» Ингредиенты: слабосоленая рыба, 3 яйца, морковь, картофель, свекла, луковица, …

Глицерин: описание вещества, свойства, применение, инструкция, рецепты

Статьи о зрении

Глицерин – это вещество, которое представляет собой бесцветную сиропообразную жидкость с приятным сладким вкусом. Наиболее широко вещество применяется в пищевой промышленности: так, вы можете встретить его в составе продуктов питания пищевая добавка под индексом Е422. Пищевую добавку вводят в состав продуктов в качестве подсластителя, регулятора уровня влажности. Кроме того, глицерин помогает стабилизировать жидкость и жир …

Мазь при остеохондрозе шейного отдела позвоночника — виды

Симптомы и болезни

Остеохондроз. Это заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевой ткани позвоночника. Опасно тем, что при дальнейшем развитии повреждает структуру позвонков. Современный фармакологический рынок предлагает большое количество гелей и мазей для лечения шейного остеохондроза. Постараемся разобраться какие из них лучшие и какой лечебный эффект они оказывают. Общие сведения об остеохондрозе Статистические данные говорят, что боль в спине в …

Навсегда диета

Как похудеть без вреда

Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней. А праздники и дни рождения посвящайте …