Агентство актуальных новостей на сегодня

Диетолог рассказала, как правильно есть макароны, чтобы не потолстеть

Не стоит отказываться от макарон даже в период похудения, но важно правильно их готовить, потому что этот продукт достаточно калориен. Об этом рассказала диетолог, аллерголог-иммунолог Антонина Саволюк. Медик рассказала о пользе макарон. Макароны содержат сложные углеводы, которые насытят организм и зарядят необходимой энергией. Кроме того, в них есть аминокислота триптофан, отвечающая за хорошее настроение. …

Процесс «перезагрузка»: три простых шага, чтобы укрепить здоровье осенью

Как похудеть без вреда

На улице становится все холоднее, за окном все чаще идут дожди, и мы надеваем на себя все больше одежды. В свои владения вступила ее величество Осень. Для меня это время года ассоциируется с горячим вкусным чаем, интересными книгами, задушевными разговорами и, конечно же, желто-оранжевым убранством природы. Люблю гулять по парку в резиновых сапогах, слушая музыку …

Двухдневная чистка

Как похудеть без вреда

ЧТОБЫ очистка организма прошла максимально эффективно, постарайтесь правильно подготовиться. Уже за несколько дней до начала курса следует ограничить потребление сахара, кофеина (чая, кофе и колы), растительного масла, алкоголя, мяса и молочных продуктов, отдав предпочтение рыбе и салатам из сырых овощей. День первый СРАЗУ после пробуждения, выпейте стакан воды с ломтиком лимона. Примите бодрящий душ и …

Optima FW — обзор линз, цена, отзывы

Статьи о зрении

2 182 руб. Контактные линзы Optima FW, -4,75/8,4, в наборе 4 шт. Доставка из г. Екатеринбург 1 310 руб. Контактные линзы Optima FW, -0,25/8,7, в наборе 4 шт. Доставка из г. Воскресенск 1 418 руб. Контактные линзы Optima FW, -7/8,4, в наборе 4 шт. Доставка из г. Екатеринбург 2 182 руб. Контактные линзы Optima FW, -7/8,7, в наборе 4 …

Массаж шеи: точечный, классический, медовый, мануальный, банками

ЗДОРОВЬЕ

Шея является уязвимым участком, требующим бережного отношения. Смещение шейных позвонков и подвывих атланта можно получить даже во время сна на высокой подушке либо в неудобной позе. Грамотный массаж шеи направлен на укрепление мышц, улучшения кровотока, снижение мышечного тонуса, исправления кривошеи и деструктивных патологий. Помимо шейно-воротниковой зоны массируют зону плеча и головы. Цели массажа воротниковой зоны …

Рецепты масок с крахмалом для лица от морщин

ЖЕНЩИНАМ

Содержание 1 Чем полезен крахмал для кожи? 2 Эффект от применения крахмальных масок 3 Как правильно готовить и применять крахмальные маски? 3.1 Приготовление основы 3.2 Правила нанесения маски 3.3 Дополнительные ингредиенты для разных типов кожи 4 Рецепты домашних масок с крахмалом С возрастом появление морщин на лице неизбежно. Однако домашние маски из продуктов, которые найдутся …

Как определить катаракту самостоятельно — Здоровье глаз

Статьи о зрении

Что такое катаракта? Катаракта глаза – это болезнь, которая характеризуется либо полным, либо частичным помутнением вещества хрусталика глаза, либо его капсулы. Сопровождается патология снижением зрения, либо его потерей. Несмотря на то, что чаще всего встречается катаракта именно у взрослых людей, старше 50 лет, всё же это заболевание характерно для любого возраста. Различают несколько видов катаракт. …

Воротник шанца — что это, виды, как подобрать размер, цена

Симптомы и болезни

Воротником Шанца называется ортопедическое приспособление для фиксации шейного отдела позвоночника. Он применяется для лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе остеохондроза, миозита, протрузии. Воротники Шанца разнятся формой, размерами, стоимостью, степенью жесткости, качеством использованных при их изготовлении материалов. Описание воротника Шанца Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» …

Офтальмолог осмотрел ребенка и выдал непонятную выписку

Статьи о зрении

По данным Минздрава, в России на 1000 новорожденных приходится один слабослышащий ребенок. В 2017 году нарушения слуха были выявлены у более чем 1,3 млн детей, и эта цифра растет. Устойчивые снижения слуха приводят к критическим нарушениям психоречевого развития, вплоть до полного отсутствия речи с нарушениями интеллекта. Они плохо влияют на психоэмоциональное развитие ребенка, если проблема …

Рацион для хорошего самочувствия: какие микроэлементы поднимают настроение

Как похудеть без вреда

Врачами доказано – настроение зависит от нашего рациона. Если вы замечаете, что посреди дня ухудшается настроение без причины – возможно, стоит изменить привычки питания. Ведь физическое и психическое самочувствие тесно связаны: если тело в норме – то и настроение будет на высоте. Чтобы обеспечить себе хорошее настроение – важно знать, получает ли организм достаточно хрома, …

Двенадцать дней

Как похудеть без вреда

Вы можете потерять до 10 кг за 12 дней, если не отклоняться от этой диеты. Диета не для слабых. Лучше всего переносится осенью или в конце зимы. РАЦИОН ДИЕТЫ: 1 день — кефирный 1 л. кефира (2,5% жирности) 1 ст. ложка подсолнечного масла (при желании пару чашек травяного чая) 2 день — фруктовый день 4-6 …

Аллергодил капли глазные — инструкция, цена, отзывы

Статьи о зрении

Аллергодил — израильское офтальмологическое средство, обладающее мощным противоаллергическим действием. Пользуется доверием у офтальмологов и популярностью у аллергиков, в особенности страдающих от аллергического конъюнктивита. Имеются противопоказания и высока вероятность развития побочных реакций, поэтому перед тем, как использовать капли Аллергодил, внимательно изучите инструкцию. Состав Препарат на основе азеластина — сильного противоаллергического вещества, обладающего длительным действием. После попадания на …